La Relation d'Aide

Par la relation d’aide je vous accompagne à :

​

• Aller vers la connaissance de vous-même et de vos besoins

• Améliorer les relations que vous entretenez avec les autres et envers vous-même

• Sortir de la dépendance affective

• Accepter vos émotions et apprendre à les gérer

• Vous aider à repérer les émotions qui vous perturbent : anxiété, jalousie, pulsions...

• Devenir autonome et acteur de votre vie

• Travailler votre confiance en vous

• Traverser des moments de vie difficiles : résistances, refus du changement soutenus par la peur de l’inconnu, de la transformation

• Voir votre part de responsabilité dans une situation, sans culpabiliser mais avec lucidité

• Reprendre votre vie en main