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Une émotion que l’on juge, mais qui parle souvent d’une blessure Dire « je suis jaloux »  ou « je suis jalouse »  n’est pas simple. La jalousie  est une émotion que l’on juge rapidement, y compris dans les milieux chrétiens. On se dit qu’elle n’est pas belle, qu’elle n’est pas spirituelle, qu’il faudrait plutôt se réjouir pour les autres. Alors on la tait. On la refoule. On culpabilise. La jalousie est très souvent le révélateur d’un manque d’amour de soi , d’une insécurité i

La dépression est une réalité qui touche de nombreuses personnes, y compris dans le milieu chrétien. Pourtant, elle reste souvent entourée de silence, de malentendus et d’idées reçues qui peuvent accentuer la souffrance. Beaucoup de personnes vivent alors un double combat : la douleur intérieure… et la culpabilité spirituelle. Certaines pensées reviennent fréquemment : « Si j’avais plus de foi, je n’en serais pas là. » « Un chrétien ne devrait pas être dépressif. » « Dieu doi

La comparaison : un phénomène plus profond qu’on ne le pense Vous arrive-t-il de vous comparer aux autres sans même vous en rendre compte ? De regarder la vie d’un proche, d’un collègue ou d’une amie et de vous demander pourquoi la vôtre semble plus compliquée, plus lente ou différente ? La comparaison ne s’impose pas toujours de manière brutale. Souvent, elle s’installe discrètement : dans un regard, une pensée furtive, une impression de décalage. Dans l’accompagnement théra

Il y a des saisons de vie où l’on ne se sent plus aimé. Ni par les autres. Parfois même, plus vraiment par Dieu. Peut-être qu’en ce moment, vous vous sentez éloigné de Dieu . Vous ne ressentez plus Sa présence comme avant. Vous doutez de Son amour, vous culpabilisez parce que vous avez pris de la distance dans votre vie de foi, ou parce que vous avez l’impression de ne pas être « à la hauteur ». Relations toxiques et blessures d'enfance : L'impact sur l'amour et sur notre ima

Avez-vous déjà observé des situations qui semblent se répéter dans votre famille, parfois sur plusieurs générations ? Des divorces successifs, des problèmes financiers récurrents, des relations toxiques, ou encore des addictions et comportements destructeurs ? Dans la Bible, nous voyons que certaines familles ont vécu des schémas répétitifs au fil des générations. Ces modèles ne sont pas dus au hasard : ils sont souvent le reflet d’un héritage familial inconscient, d’une mani

Cet amour de Dieu qui me confond et qui ne se mérite pas Il m’est souvent arrivé, et il m’arrive encore, d’être bouleversée par l’amour...

Il est parfois difficile de mettre des mots sur ce qui fait mal, surtout quand la douleur se cache derrière ce que l’on croyait être de...

Une rencontre qui restaure l'estime de soi Dans l’Évangile de Jean, au chapitre 4, une scène bouleversante se déroule entre Jésus et une...

Pensées intrusives Il arrive que nos pensées deviennent nos pires ennemies. Elles envahissent notre esprit, tournent en boucle,...

Quand Dieu agit dans l'invisible... Avez-vous déjà eu l’impression que Dieu se taisait dans une saison où vous aviez le plus besoin de...

L’angoisse est une émotion que beaucoup d’entre nous connaissent. Ce poids sur la poitrine, cette oppression intérieure, ces pensées qui...

Comment trouver l’équilibre entre agir et lâcher prise ? Lors de mes séances, je rencontre de nombreux chrétiens qui se posent cette...

Dans notre marche avec Dieu, nous traversons différentes saisons. Parfois, nous vivons une période de croissance et d’épanouissement, et...

Il y a des blessures que l’on pense enfouies, des douleurs que l’on essaie d’oublier, mais qui, malgré les années, restent présentes. Un...

Le divorce est un sujet sensible et complexe dans le christianisme. Beaucoup de croyants sont tiraillés entre la volonté de suivre les...

Qu’est-ce que l’identité en Christ ? Comment la découvrir et en quoi cela transforme-t-il votre vie ? Dans notre société, l’identité...

Dans mon travail de thérapeute, j’accompagne régulièrement des hommes et des femmes qui souffrent profondément à cause de relations...

La dépression est une réalité qui touche des millions de personnes chaque année. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), environ...

Avez-vous déjà traversé ces moments où chaque projet, chaque relation semble s’effondrer, laissant derrière lui un sentiment d’échec...

Les effets du pardon et du non-pardon sur notre vie Le pardon est un concept central dans la foi chrétienne, mais il est souvent l’un...